分手后,有的人为什么一直忘不了前任?

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所属分类:理论
摘要

分手后那些忘不了前任的人,与其说是忘不了,不如说是不想忘。人往往对曾经失去挚爱的东西的记忆力,往往会更加深刻。就好比很多时候,你好像记不起来小时候你最喜欢的玩具是怎么来的、谁给买的,但是你往往会记得它是怎么坏的、怎么弄丢的。在心理学上叫做损

分手后那些忘不了前任的人,与其说是忘不了,不如说是不想忘。人往往对曾经失去挚爱的东西的记忆力,往往会更加深刻。就好比很多时候,你好像记不起来小时候你最喜欢的玩具是怎么来的、谁给买的,但是你往往会记得它是怎么坏的、怎么弄丢的。

分手后,有的人为什么一直忘不了前任?

在心理学上叫做损失厌恶,当人们面对同等数量的收益和损失时,损失的刺激感对人们更大,所带来的负效用是正效用的2~2.5倍。

所以如果你真的爱过你的前任,那么ta在你的记忆中的深刻程度是其他记忆效用的2~2.5倍。

在两性关系中,失去、遗憾、分手往往比得到、惊喜、愉快更容易对我造成的冲击力更大,印象更深刻。

所以我们分手后很难回想起在一起时细小的感动,因为都是习以为常的事情,并没着重记忆,但是我们会放大记忆在感情生活中每一次细小的矛盾。

得到后的满足感,自然会觉得心安理得。分开后的失落感,自然会觉得异常的不甘。

念念不忘前任?从人记忆机制来说,只要你深爱过他,自然就很难忘记。

分手后,有的人为什么一直忘不了前任?

但是!

这不是在给渣男/女有了现任还勾搭前任的借口。

因为忘不了≠放不下。

所以每当你在某个寂静的午后,突然翻到了前任的照片、或是收拾东西的时候找到了前任曾经送你的礼物,此时你的内心难免会掀起波澜。

但这只是你对于曾经失去的事物,产生的创伤性应激反应,就像你在异乡吃到熟悉的饺子会想家了一样。

并不要觉得有何大惊小怪,开始质疑自己“是不是分手是一个错误的决定?是不是在我内心深处最爱的人是前任?”

分手后,有的人为什么一直忘不了前任?

其实你触景生情产生的惆怅,真的说明不了你的潜意识里还对前任有爱,很大的可能你的潜意识在留恋曾经幸福的感觉,并不是仅仅针对他这个人。

大可不必因为一次偶然的想起,而纠结于前任和现任该如何选择。

你要明白,人总是要积极的接受一切,接受爱、接受失去、接受生活、也接受遗憾,不管什么事情,我们都要勇敢地去接受。

既然要接受,就要懂得千万别逼着自己放下。

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